심리학3 운동 기술의 이해 1. 운동 기술의 개념 인간의 일상생활, 스포츠 장면, 산업 현장 등에서 과제가 요구하는 다양한 목적을 달성하기 위해 수행하는 수의적이고 효율적인 신체의 움직임을 말한다. 또 운동 기술뿐만 아니라 일상생활에서 요구되는 목표를 가진 효율적이고 수의적인 움직임(예: 바느질, 다림질 등)은 모두 운동 기술이라고 정의할 수 있다. 운동 기술은 3가지 조건을 가지고 있는데, 다음과 같다. 첫째, 운동 기술은 목적 지향적이어야 한다. 특정한 의도와 목적 없이 행하여지는 신체의 움직임은 운동기 술이 될 수 없다. 둘째, 운동 기술은 수의적이어야 한다. 수행자가 의식을 가지고 신경을 통한 근육 명령에 의해 일어난 운동이어야 한다는 뜻으로, 반사나 수행자 자신의 의도에 의한 움직임이 아닌 것은 운동기술이 될 수 없다. .. 2023. 8. 28. 스포츠 심리학의 목적과 역할 1. 스포츠 심리학의 목적 스포츠 심리학은 두 가지 목적을 가진다. 첫 번째 목적은 심리가 독립변인, 스포츠 수행이 종속변인이 되는 상황을 분석하는 것이다. 즉, 심리적 요소가 스포츠수행에 어떤 영향을 주는가를 알아보는 것이다. 두 번째 목적은 스포츠 수행 또는 참가가 독립변인, 심리적 변화가 종속변인이 되는 관계를 이행하는 것이다. 쉽게 말해 스포츠 참가가 심리에 어떤 영향을 주는가를 이해하는 것이다. 첫 번째 목적인 심리적 요인이 스포츠 수행에 영향을 주는 연구 문제를 몇 까지 들면 다음과 같다. 1) 불안이 농구 자유투의 성공률에 어떤 영향을 주는가? 2) 자신감 수준에 따라 아동의 수영 학습에 어떤 차이가 있는가? 3) 응집력이 높은 팀과 낮은 팀은 리그에서 팀 성적에 어떤 차이가 있는가? 다음으.. 2023. 8. 27. 스포츠 심리학의 정의와 의의 1.스포츠 심리학의 정의 스포츠 심리학을 어떻게 정의하는가는 스포츠 심리학을 보는 관점에 따라 달라진다. 대체로 1980년대까지 스포츠 심리학은 운동 학습, 운동 발달, 운동 제어 같은 자연과학적 특성이 강한 분야까지 포함하는 넓은 학문 분야로 여겨졌다. 이처럼 운동 학습, 운동 발달, 운동 제어와 함께 '스포츠 심리'를 모두 포함시켜 스포츠 심리학이라고 보는 관점을 '광의의 스포츠 심리학' 관점이라고 한다. 반면에 운동 학습, 운동 발달, 운동 제어를 포함시키지않고 사회심리학적 배경이 강한 스포츠 심리 영역만을 스포츠 심리학으로 간주하는 관점은 '협의의 스포츠 심리학' 관점이라고 한다. 1980년대 이후 체육학 전공의 세분화 추세에 따라 광의의 스포츠심리학 관점은 약화한 반면 협의의 스포츠 심리학 관점.. 2023. 8. 27. 이전 1 다음
